Store Login  /  Register Store






Facebook page twitter Advanced search
 
Bookstores > الدار العربية للعلوم
« 1 ... 5 6 7 ... 3394 Next

أسرار اليوغا




Store الدار العربية للعلوم (click for more information)
Category الطب
Author جيني بيتلستون
Price $8.64
Pages 216
Size 21×14
Publishing date 8/1/2006 12:47:08 PM
 
اليوغا هي النظام الأقدم بين العديد من أنظمة اللياقة التي تحظى بإقبال كبير في عصرنا.

وتعني كلمة يوغا "الاتحاد"، وفي هذا العصر البالغ التعقيد والتشتيت الذهبي، تبرز اليوغا كطريقة لاستعادة التناغم في حياتنا اليومية. فهي تعلمنا كيف نوحد الجسم والعقل، والعقل والروح، وتعطي لياقة بدنية خالصة وطاقة أكبر، إلى جانب الشعور باللياقة والسعادة، كما تمنح الاسترخاء والسكينة، وتوازن بذلك حالة اليأس والضغوط العقلية التي تتسم بها حياة القرن الحادي والعشرين. تستبدل اليوغا تقلبات المزاج والضغوط العاطفية بالعقلانية المتوازنة والتفكير الواضح.

هذا الكتاب موجه إلى من لم يسبق لهم التعرف من قبل على اليوغا، ولكل شخص سواء كان في سن المراهقة أو تجاوز التسعين سنة، يرغب في تعلم اليوغا أو البدء بممارستها. لقد تمت صياغته ليفيد كل من يرغب في تعلم اليوغا في منزله، وليكون دليلاً مفيداً للممارسة بين صف وآخر. وإلى جانب كونه يشرح الأساسيات -الأساليب الكلاسيكية والعصرية، ومتى وأين وكيف تمارس هذه الرياضة- يركز الكتاب على 50 وضعاً جسمانياً يمارس في المدارس التقليدية لليوغا وفي الأساليب العصرية المستمدة منها.
added/modified in: 17-06-2012 (03:48:38)

 



 



if you found any inappropriate comment on this page, please click here to report it.

Back to الدار العربية للعلوم





Yamor


JIJI Shop


Movie theaters



LATEST COMMENTS

LATEST STORE REVIEWS




Home | Add your store | About us | Contact us

Copyright 2012-2017 © StoresInLebanon.com, All rights reserved - Developed By QualTech